女性如何做能够有效预防附件炎?

　　女性附件炎于女性身心的危害很大，可给女性带来不孕的侵扰，是广大女性朋友们要积极防治的炎症的一种。很多女性朋友需要预防炎症，下面妇科医生就来为您做个详情解答!

　　如何做能够有效预防附件炎?

　　1、积极锻炼身体。在平时的生活中，积极锻炼身体有益于提高人身体的免疫力、抵抗力，这样能够减少女性患病的机会，也就起到了预防相关疾病的目的。

　　2、注意饮食。女性朋友在生活中饮食要健康、均衡，尽量以清淡营养的食物为主，不要长期进食辛辣刺激的食物，远离烟酒也是预防附件炎的一个关键因素。

　　3、注意避孕。附件炎的发生与人流手术有很大的关联，女性朋友在生活中要注意避孕，避免多次意外怀孕和反复人流给自己生殖系统造成的伤害。

　　4、注意特殊生理期的保健。女性朋友在月经期、流产后、生产后一定要注意营养的补充，在这些特殊的生理期里要禁止性生活，充分休息，做好个人卫生，防止细菌感染，保护自己的生殖系统健康。

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　　温馨提醒：由于个人体质不同，发生疾病的程度及症状不一，须遵循医师指导治疗佳，此信息内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。为了方便您更好的了解所患疾病相关信息，厦门医院医生【免费在线咨】询解答服务，并为您的隐私保密。 hys