厦门妇科医院五大顺产方式

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　　众所周知顺产这种生产的方式一方面有利于胎儿的健康，另一个方面就是有利于宝妈的恢复，还有就是顺产还可以节省家里的经济负担厦门女孩痛经怎么办看来顺产是一种多赢的选择，下面主要给大家介绍的就是助你顺产五大方式都有什么呢


1、怀孕年龄介于24～28岁间
小于这个年龄段的孕妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好；年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄孕妈选择剖宫产的原因。
2、孕期合理营养厦门刮宫和人流的区别控制体重
怀孕期间孕妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。
3、多做运动
适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的孕妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，孕妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
4、对顺产有信心
对于打算顺产的孕妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，厦门妇科医院了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合，相信在和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。
5、定时做产前检查
定期做产前检查便于早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。


厦门妇科医院顺产五大方式都有什么？总之，以上给女性介绍的就是五大方式助你顺产，想要顺产的孕妈需要做的就是牢记上面的五个建议，不过对于生产的时候是选择顺产还是选择剖腹产，其实都是通过检查及时和沟通，要是情况不得已的话，还是需要剖腹产的。


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