厦门人流后如何恢复身体？

点击数：发布时间：2019-03-22来源：未知作者：admin

　　说到无痛人流手术，其实这是一种对于现在很多女性都非常的熟悉的术式，很多女性意外怀孕之后都会进行无痛人流手术，建议术后想要恢复的话就有很多的注意事项，下面主要介绍一下无痛人流手术后怎么做恢复的快呢?

　　1、注意补充营养：无痛人流后应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果要多吃。

　　2、注意卫生：无痛人流后半个月内禁止盆浴，有条件的患者在无痛人流手术后应坚持每天用温水清洗下面，做完人工流产后一个月内避免同房。

　　3、注意休息：无痛人流后最好休息两周左右的时间，在无痛人流术后休息期内避免进行过重的体力劳动，不能进行过于激烈的体育锻炼，报纸、电视要少看。

　　4、禁止性生活，一般女性人流手术一个月之内是不允许进行性生活的，这是不利于生活的尽快的恢复的。

　　5、做好避孕：一般人流手术一个月之后很多女性就开始进行性生活，此时一定要采取有力的避孕措施进行避孕的工作，以防出现短时间之内再次怀孕的问题。

　　总之，女性人流手术之后，想要自己的身体尽快的进行恢复的话，就有很多的注意事项需要注意的，主要就是女性需要好好的进行休息，尽快休息到一周以上，还有就是多吃一些补气补血的食物，当然还有就是注意卫生，禁止性生活。

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