厦门妇科门诊医院盘点分娩时不能做的事

　　厦门妇科门诊医院盘点分娩时能做和不能做的事 这些事准妈妈要了解分娩对产妇来说是一个比较艰辛的过程，且此过程对产妇的体力消耗比较大，同时也存在一定的风险，故为了降低分娩时的风险，产妇以及家属应该对分娩时可以做和不可以做的事进行详细了解，如此才能降低分娩的风险。

　　分娩是指胎儿脱离母体成为独立存在的个体这一过程，分娩可分为3期，期是指宫口扩张期，第二期是指胎儿娩出期，第三期则是胎盘娩出期，分娩也是一个风险比较高的过程，厦门妇科门诊医院所以有些事情能做，有些事情不能做，接下来为大家盘点分娩时能做和不能做的事。

　　期是宫口打开的阶段，阵痛和不安感也会随之而来，此时产妇可以变换姿势，以缓解疼痛感，阵痛时好大口呼吸，这样可以释放疼痛感厦门附件炎的症状有哪些还可用手按压或抚摸疼痛的地方，这样也可起到缓解疼痛的作用，但产妇不要高声喊叫，这样会扰乱呼吸的节奏，使疼痛感增加。

　　第二期时产妇的体能消耗也会增大，此时可以短暂使一下劲，调整呼吸的同时要格外集中注意力，这对预防呼吸过度也是非常有效的。产妇在此时不要憋气，憋气时会增强身体的疼痛感，有时甚至会因缺氧而出现头晕的情况，疼痛感增强后则尽量不要采取蹲厕的姿势，也不要坐在椅子上，这样的姿势会让排便感有增无减。

　　第三阶段宫口完全打开，产妇可以蜷起身，这样可以给腹部一些压力，这样的姿势也会有利于分娩，产妇要注意分娩时脸部不要用力，主要是下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识，身体不要向后倾，如果产道产生弯曲度是不利于胎儿通过的。

　　上述就是关于分娩时能做和不能做的事的相关介绍，即便是对于已经有分娩的女性来说，大家还是需要重视分娩的风险，将上述内容牢记于心，这样才能降低产妇分娩过程中的风险，产妇和新生儿的安全厦门可视无痛人流术而无生产经验的产妇则应在分娩前咨询好相关事宜，以做到心中有数。

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