厦门附近妇科医院人工流产后吃什么补身体

　　厦门附近妇科医院人工流产后吃什么补身体对于一些意外怀孕的女性来说，终止妊娠的方式多会选择人工流产，而人工流产现在虽大部分都实施无痛人流，但对女性身体危害还是很大的，所以人流后还是要注意护理，同时注意营养的补充，才能更好的让身体恢复。

　　 女性做人流，不管手术做得是多么的细致完美，但对女性身体和子宫还是会有一定的损害的，所以对于做人工流产后的女性来说，及时补身体，帮助身体和子宫恢复是很重要的。那么人工流产后吃什么好呢？一起来看看。

人工流产后女性补身体首先就是要蛋白质的摄入，它是抗体的重要组成成分，可以提高机体抵抗力，所以人流后要多吃些鸡肉 蛋类、奶类和豆类等食物。
其次人流后身体虚弱，容易出汗，所以要注意补充足够的水分，同时多吃蔬果，有利于防止 水分蒸发量厦门二胎孕前检查平时要限制脂肪，对于刺激性食物和寒性食物要忌食。
后可以选择一些食疗来补身体，如：
（1）鸡蛋枣汤：鸡蛋 ，红枣 ，红糖各适量。水开后下鸡蛋，然后加红枣和红糖，文火煮20分钟即可食用，有补中益气，养血作用。对于人工流产后气血不足有不错的调养作用。

（2）荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各适量，加水煎煮后服用即可，有补血生津的效果，对于人工流产后体虚者可起调养作用。

（3）豆浆大米粥：豆浆 ，厦门附近妇科医院大米 ，白糖各适量。把适量大米洗净，然后用豆浆煮米作粥，熟后加糖即可，有调和脾胃，清热润燥的效果，适宜于人工流产后体虚的调养。
（4）乳鸽枸杞汤：乳鸽 一只，枸杞适量。先把乳鸽杀好洗净，然后和枸杞共炖，熟时加少许盐即可吃肉饮汤，可益气、补血、理虚 。对于人工流产后体虚者适宜。
（5）参芪母鸡：老母鸡1只，党参 ，黄芪 ，淮山药 ，大枣 ，黄酒各适量。先把鸡宰杀好洗净，加黄酒淹浸，再把四味中药放在鸡旁一起隔水蒸熟，食用，有益气补血的效果，适合流产后调补身体。
以上这些食物食疗对于人工流产后补身体都有很好的厦门输卵管堵塞做人工流产后的女性不妨选择其中的食疗食物来调补身体，同时注意休息，保持良好的心态，配合饮食调补相信身体很快可以恢复过来的。

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