怀孕初期应该注意什么呢

　　怀孕初期应该注意什么呢每位女性在怀孕的初期要注意一切举动，不要喝酒，暴饮暴食等，这些都是会对胎儿造成严重影响的，希望各位准妈妈要引起重视。在怀孕的前三个月，准妈妈一定要恪守本分，下面就让我们为各位准妈妈做详细的介绍吧。

　　1、关注妊娠，及时就诊

　　怀孕的身体信号因人而异，初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略。因此，关注月经日期尤其重要。发生避孕措施不好的性生活后，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能。及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。因为终止妊娠时间越早，妇女身心受到的伤害越小。而孕期保健开始得越早，母亲无意中伤害胎儿的风险也越小。尤其初三个月，一定要认真对待。一旦确认怀孕，就应该马上到医院进行系统的产前检查、参加孕妇讲座做人流后多久来月经母亲和家人还应该积极配合了解妊娠经过和有关病史。

　　2、戒烟戒酒

　　烟草中含有上百种有毒物质，对母子而言简直是魔鬼的化身。孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形。发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。

　　3、合理饮食和休息

　　早孕反应的不适，特别是呕吐，令新手妈妈担心胎儿会营养不良。其实不必过度紧张，这个小小的胚胎需要的营养并不是很多，坚持吃饭和身体内的营养储备完全可以满足他/她的小小要求。合理调整饮食以适应此时的生理特点，比如少吃多餐，选择优质易消化的食物等等。小生命的出现带给母亲很多生理的变化，孕妇常常感到疲惫，格外需要休息，如果每日能够增加一小段午睡，特别有利于恢复体力。

　　宝宝不仅是生命的延续也是夫妻双方的结晶，所以宝宝的健康发育是我们每个人的理想什么是无痛人流希望各位准妈妈能够在怀孕的时期里合理饮食和休息、关注妊娠等。为了宝宝的健康成长，各位准妈妈要注意文章所说的内容。

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