女性痛经可以通过饮食调理吗？

　　女性痛经可以通过饮食调理吗？女人的健康问题有很多，痛经就是非常常见的毛病。而经历过痛经痛苦的女性，你还能忍住不去治疗改善吗？如果害怕见医生，也确实不是生病导致的痛经症状，其实可以通过饮食去改善调理。听听厦门妇产医院的医师是怎么说的吧。

　　女性痛经可以通过饮食调理吗？

　　厦门妇产医院的医师认为，痛经症状的出现，如果不是病理性因素造成的，那么就是生活习惯不良或者饮食不当造成的。治疗节食减肥过度的女性，内分泌失调加上营养不良，引起痛经甚至闭经症状是很常见的。或者治疗熬夜加班加点，生活压力过大的职场女性，也是生理性痛经经常“光顾”的对象。那么在饮食上，就要多多注意了。

　　女性痛经可以通过饮食调理吗？医师认为，痛经正在持续的女性，建议多吃具有理气活血作用的食物，比如荠菜、洋兰根、香菜、橘子、佛手、生姜等蔬菜，或者鸡、鸭、鱼和鸡蛋等补气、补血、补肝肾的食物，都应该多吃。还有就是香蕉、桃、桑椹、苹果等能够帮助身体补充维生素的水果也要多吃，这对于缓解痛经很有帮助。治疗坚持健康的饮食，清淡而有营养，那么生理性痛经就会远离你了。

　　痛经要吃什么调理，想必现在大家都比较清楚了吧。厦门妇产医院月经疾病科室多名坐诊医师都有丰富的临床诊疗经验，多年的诊疗技术给你安心，中西医结合针对月经不调病患的调理有独特的方法，不想排长队挂号的话，轻松一点即可办理网上预约挂号，省时省力！