厦门女性想知道红糖可不可以调理月经不调?

　　厦门女性想知道红糖可不可以调理月经不调?

　　月经规律是女性健康的重要指标，因此告诫众多月经不调的女性一定要高度重视月经不调的出现。现在有一个观点是红糖可以调理月经，但是有些女性却不确定，对此下文进行详细讲述。

　　网友咨询：您好!不知道怎么回事，我这3、4个月来出现月经不调的情况，在来月经的时候出现疼痛，以前从来就没有发生过的事情。听说红糖可以调理，是不是真的?我也想试试!

　　厦门妇产医院妇科在线专家回答：红糖可以对症调理的话，确实可以缓解月经不调、痛经的症状。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，是女性调经之佳品。

　　1、益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15.html克、大枣3枚、红糖30.html克，煎水饮用。益母姜枣红糖水温经散寒，适用于寒性痛经，但是喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。因此红糖调理月经不调也应注意辨证施用。

　　2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下，山楂红糖饮功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后，可以有效调理月经不调问题。

　　3、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮，每日一次。浓茶红糖饮清热、调理月经不调，适合月经先期量多的女性。

　　4、山楂桂枝红糖汤：山楂肉15.html克，桂枝5克，红糖30.html-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者，有良好的调理月经不调的功效。

　　总之，红糖调理月经不调很实用。但是并非所有的月经不调都可以通过红糖来调理。此外，月经不调原因很多，多数的月经不调是因为疾病因素所致的，此时应该尽早到正规医院治疗原发病。因此，出现月经不调要尽早到正规医院进行检查治疗。