厦门治疗不孕症医院哪家比较好?

厦门鹭港妇产医院开设女性不孕专科，对治疗女性不孕方面有丰富的临床经验，是厦门治疗不孕症比较好的医院，在线有妇科医生解答妇科问题，可在线咨询。

妇科医生指出，当女性黄体功能不足容易造成月经不调，习惯性流产，不孕症等疾病，所以，日常生活中女性需要注意以下几点，可以有效预防黄体功能不足。

在自己的日常生活中要养成良好饮食习惯，营养搭配合理、均衡，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、羊肉、奶类、蛋类等;多补充维生素，水果蔬菜也不可少，多喝温开水，保持大便通畅;月经走后，可以多喝红枣桂圆枸杞水;要戒烟戒酒，忌食生冷、油腻油炸、辛辣刺激性较强的食物。

在个人卫生上，要注意生殖器官以及外阴的卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干爽，不要过度使用消毒液清洗外阴，感染，引发其他疾病。

在在生活和工作的双重压力下，要学会放松自己，不要使自己长期处于高度紧张状态，不良的情绪可导致垂体功能抑制，引发不孕，要乐观积极的面对一切，寻找缓解压力的方法，如外出郊游，瑜伽，听歌等。

青年男女不要过度的性生活，要节制，否则会造成内分泌系统紊乱，影响受孕，一周两三次性生活即可，不要夜夜笙歌。

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