怀孕了怎么避免习惯性流产?

　　怀孕了怎么避免习惯性流产?有些女性年轻的时候不懂事，不爱惜自己的健康，意外怀孕之后就选择人流，使之在想要怀孕的时候总是怀不上，那么，这种情况下怀孕了要怎么防止习惯性流产呢?

　　专家指出，宫颈内口松弛症是导致女性习惯性流产的主要原因，而且患者一般不会发现自己有这样的症状，由于宫颈内口松弛，一旦胎膜破裂，胎儿迅速排除。这种情况下，只能采取宫颈环扎术。接受手术的准妈妈们要做好以下各种注意事项：

　　(1)术后一定要卧床休息，避免不洁或刺激性强的食物，以免发生腹泻，加重流产，并注意有无腹痛、下腹坠胀，有无宫缩和出血现象。

　　(2)每天喝水要保证有2000毫升以上，多吃粗纤维食物，防止便秘，养成定时排便习惯，早餐后为最佳排便时间，排便时切忌用力，以免诱发宫缩。

　　(3)加强个人卫生，保持会阴清洁，禁盆浴及性生活，而且不能触摸乳房及腹部，以免诱发宫缩。

　　做了宫颈环扎术的女性能够有效的防止习惯性流产，但也需要术后好好的护理才能起到作用，准妈妈们术后要在医生指导下按时服药，定期产检，如发现异常症状要及时就医，以免发生宫颈裂伤，影响胎儿健康。

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