现如今，阴道炎是女性常见的妇科炎症，常常由于细菌引起导致白带异常增多、瘙痒、色黄、豆渣样等等，严重影响了女性的正常生活。那么，面对高发的阴道炎，如何护理女人才能远离阴道炎困扰？针对这个问题，厦门妇产医院妇科专家做出了简单介绍。
1.用凉或温白开水清洗外阴，2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时**是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
2.有性生活者，每次性生活之前，**双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。
3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时**不要垫护垫，勤换内裤即可。
4.内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。
5.平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。
6.加强体育锻炼，增强身体素质。
*后总结一下：按照科学的护理方法，阴道是不可以天天冲洗的。如果有条件可以天天用流水，也可以是温水冲一下外阴，但要记着用流水冲洗外阴部，而不是阴道。
温馨提示：如今是女性健康时代，你还在忽视自己身体各部位的变化吗？赶紧做个健康知性的女性，时刻关注妇科疾病，重视疾病的发展历程。健康、美丽同时掌握，赶紧行动吧。若你还有疑问，
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(Ak)
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