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在当前快节奏生活中,很多女性忽视了自己健康,即便身体出现疾病也不能及时发现。专家指出,阴道炎高发,疾病致病因素有很多,女性朋友在生活中要注意预防。
预防阴道炎要注意什么?
1、保持健康的生活习惯。
规律作息、积极锻炼身体、健康饮食,这些习惯可以帮助女性增强身体免疫,降低女性患病的几率。
2、注意性生活的卫生。
女性朋友在性生活前后要注意个人的卫生,夫妻双方都要清洗生殖器,这点不可忽视,是预防生殖道炎症的一个重要的前提。
3、注重个人阴部的卫生。
女性阴部的卫生状况关系到女性的生殖系统健康状况,正确的清洗方法是每天更换内裤和使用温开水清洗外阴,切莫私自用强酸或者是强碱的阴道 洗剂频繁冲洗阴道 ,以免破坏了阴道 正常的环境,引起细菌的感染。
4、多喝水,多排尿。
多喝水对于女性身体的新陈代谢是有利的,女性朋友们平时多喝水,增加排尿的次数,对于预防尿道炎、阴道炎都有着帮助。
5、选择舒适的内裤和优质的卫生巾。
女性的内裤较好是选择宽松舒适的棉质内裤,**外阴清洁与干燥;卫生巾要选择高质量的,切莫贪图便宜而引起自己生殖道细菌的滋生。
厦门医院治疗妇科炎症专业高效,专业医师为患者准确诊断病情病因,制定科学治疗方案,保护女性生殖系统健康。
(Ak)