厦门龙岗区妇科早孕反应的饮食调理

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醋蛋汤

　　

此汤每日1次，连服3天，能有效缓解妊娠呕吐。

　　

原料：鸡蛋2个，白糖30g，米醋100g。

　　

制法：

　　

1、将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。

　　

2、锅置火上，加清水适量，用旺火煮沸，淋如调匀的鸡蛋液，煮沸即可。

　　

特点：酸甜可口、开胃。

　　

糖醋胡萝卜

　　

：增进食欲，缓解孕妇妊娠呕吐，适合孕早期食用。

　　

原料：胡萝卜250g，白糖25g，米醋13g，精盐、香油各适量。

　　

1、将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。

　　

2、锅置火上，加清水适量，用旺火煮沸，淋如调匀的鸡蛋液，煮沸即可。

　　

特点：酸甜可口、开胃。

　　

：增进食欲，缓解孕妇妊娠呕吐，适合孕早期食用。

　　

原料：胡萝卜250g，白糖25g，米醋13g厦门卵巢囊肿的症状精盐、香油各适量。

　　

姜汁甘蔗露

　　

：有健胃开脾、下气止呕。适用于胃气上逆的妊娠呕吐。

　　

原料：甘蔗1根，生姜50g。

　　

制法：

　　

1、将甘蔗去皮、榨汁约1茶杯；生姜去皮洗净、榨汁。

　　

2、将甘蔗汁、姜汁一同放入盅内，隔水炖热温服。

　　

特点：味甜，微有姜辣味。

　　

绿豆粥

　　

：有清肝泄热、和胃止呕的。可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。

　　

原料：绿豆50g，粳米250g，冰糖适量。

　　

制法：

　　

1、将绿豆、粳米淘洗干净厦门妇科附件炎

　　

2、沙锅内放入适量清水，厦门哪个医院妇科比较好放入洗净的绿豆、粳。推荐阅读：吃完紧急避孕药怎么调理身体