孕前夫妻需要准备什么？

孕前夫妻需要准备什么？生育一个健康的宝宝不仅需要一个**的生育时间还需要一个良好的孕育环境，这时候就需要夫妻做好孕前的准备了，因为怀孕前的准备不仅需要女方的准备还需要男方的准备，只有双方都准备好才能真正的孕育出健康聪明的宝宝。那么夫妻需要准备什么？》》有问题吗，可点击这里免费咨询在线医生《《

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孕前夫妻需要准备的事项

1、做健康检查

要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查**在怀孕前3~6个月检查。夫妻双方都要做相关项目的检查，因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士千万不要忽视。

2、**心理状态

夫妇之间感情和睦，性生活和谐满足，在双方都愿让小家庭增员，在这样的心理状态下*适宜怀孕。

3、**生育年龄

从医学和社会学观 点看来，女性**婚育年龄为23-25岁。医学界也不提倡女性过晚生育，一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大，妊娠、分娩中发生并发症的机会增多，难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕，因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退，卵子中的染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死胎或畸胎。

4、**生理基础

父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕**是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。(1)加强营养。(2)加强免疫力。(3)养精蓄锐。(4)烟酒不进。(5)补充叶酸等等。

5、**生育性生活

掌握女性的排卵期，这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1~2天，精子在 子宫内可存活三天，因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。

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厦门妇产医院专家建议：为了以后宝宝的健康，建议准备怀孕的夫妻一定要进行孕前体检，如果有疾病一定要及时治疗，听取医生意见。只要把前期的准备事项和身体检查做好了，这样才能孕育出一个聪明健康宝宝。妇科医院——****厦门妇产医院。

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