人流手术后，小月子如何正确保养？

　　我们都知道足月生下孩子后都需要坐月子，那人流手术后，需不需要坐月子呢?很多女性朋友觉得人流手术不是正常的生孩子，所以没必要坐月子。是否是这样呢?今天我就给姐妹们讲一讲，人流手术需不需要坐月子。

　　小月子要坐多久?

　　如果是怀孕小于13周的妇女，一般需要休息2周左右。

　　而超过13周的最好能够休息1个月的时间。

　　但是具体休息时间，也要可以根据女性自己的身体状况进行调整。

　　坐小月子的重要性和坐月子一样，因为流产后，子宫、卵巢等也会经历修复的过程，如果没有休息好，对“小月子”护理不当，很容易引发妇科疾病，

　　比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎性疾病等。

　　小月子如何护理?

　　在流产手术之后，身体十分虚弱，因此身体抵抗力也会下降，尤其前三天要注意休息和护理。

　　在人工流产之后，子宫内膜会留下创面，过早的参加体力劳动，可能会增长阴道出血时间，不利于子宫恢复，所以在半月内都要避免参加过量的体力劳动和锻炼。

　　除此以外，还有以下4点需要注意：

　　1、要适当增加营养

　　虽然手术很小，但是身体会受到损伤。所以，应及时补充一些如蛋类、豆制品、瘦肉、鲜鱼，这类的富含蛋白质和维生素的健康食品。

　　2、要及时观察出血情况

　　人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道少量流血情况，最多也不会超过10-15天。所以要注意女性的阴道出血情况。

　　但是，一旦阴道出血量超过月经的血量，并且持续时间过长，而且还伴有白带浑浊、下腹痛、发热等不正常的表现，就要担心子宫内有残留物的存在，因尽快就诊治疗。

　　3、要坚持做好避孕措施

　　在人工流产后1个月左右，女性会恢复正常的排卵。所以，人工流产后如果想要恢复夫妻性生活，就不能对避孕大意，采用正确避孕方法，防止再次意外怀孕，万不可不能把人流手术当做预防措施。

　　4、要更加注意个人卫生

　　流产后会导致机体的抵抗力下降，阴道出血一般会持续在5-7天左右。这个时间段要垫好不漂白的卫生巾或卫生护垫，因为不含荧光剂，所以更健康。

　　人流后，多久可以同房?

　　在一个月之内要禁止同房，防止性生活带来的感染。

　　流产手术之后最好过一个月后同房。因为流产手术后，会对子宫内膜造成损伤，需要一段时间修复，一般大约为一个月。

　　小月子期间过早的同房，会造成很多问题。因为这时候子宫尚未完全恢复，如果过早同房会导致子宫的上行性感染甚至出血，引发众多妇科炎症。

　　比如盆腔炎、阴道炎、宫颈炎，甚至严重到影响以后的生育情况。