厦门人工流产医院哪家好？

　　厦门人工流产医院哪家好？厦门药物流产流产以后要注意补充营养人工流产医院的广告现在比比皆是，去医院做人流的女性也越来越多，这个和人们思想观念的转变脱不了关系，毕竟现在养育一个孩子的成本非常高，厦门药物流产如果小夫妻没有一定经济基础不想要孩子也属于正常，那么在流产以后一定要注意好好养护。

　　限制脂肪摄入

　　流产后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上适当限制脂肪。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。流产后吃高脂肪食物，会降低食欲导致蛋白、糖类、维生素等摄入不足，也容易发胖。

　　另外，流产后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　多吃蔬菜水果

　　流产，由于身体较虚弱，常易出汗。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜厦门妇产医院好吗？人流药流怎么选择？水果等富含维生素的食品，以帮助缓解情绪、改善饮食、增强抵抗力，这也有利于防止便秘。

　　多补蛋白质

　　流产时，药物流产身心健康都有损失，消耗大量的体内蛋白质，导致蛋白营养失衡，体弱无力。此时应及时补充优质蛋白质食物，如奶制品，牛奶、肉类，鱼类、蛋类，还有大豆类食物，此外芝麻、核桃、杏仁等干果类蛋白质的含量均较高。药物流产

　　以上就是在做了人工流产以后需要注意的饮食问题， 如果你也做了人工流产或者是正打算流产，好能够多了解些相关知识，流产对女性的损伤不可小觑，好好呵护自己吧，不要再让同样的事情发生侵害自己的健康。