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卵巢癌是怎么引起的?做到这两点降低患癌风险

点击数:发布时间:2020-07-30来源:未知作者:小鹭

  卵巢癌已经成为了妇科肿瘤第二大杀手,尤其是绝经后的女性是高危人群,只有定期去医院做检查,及时控制疾病才能提高治愈率,找出导致卵巢癌的病因,尽量远离诱因。

  卵巢癌是怎么引起的?做到这两点降低患癌风险

  1、不良生活方式

  长时间吃腌制食物泡菜、过期的食物和变质的蔬菜肉类等会诱发卵巢癌,因为里面含有的亚硝酸盐,进入肠道中会和氨基酸发生相互反应,从而形成亚硝胺,属于强烈的致癌物质。长时间处于焦虑抑郁以及自卑状态下会增加患上卵巢癌的几率,所以要学会释放压力,保持积极乐观的心态来提高免疫系统,增强抗癌能力。另外卵巢癌也具有一定的遗传倾向,若家族中有卵巢癌家族史,那么子女的基因结构发生异常,从而增加了发病风险率。

  2、和居住的环境有关

  现在环境污染变得越来越严重,患有卵巢癌的风险也逐年很高。长时间接触二手烟、生活在受到重污染的环境中、总是接触油烟等都会产生致癌物。在受到污染的环境中里面会含有苯并芘、镍砷铬等化合物都是强烈的致癌物质。另外卵巢上皮总是不停的修复和损伤和卵巢癌的发生率有关,身体中的雌性激素水平升高,会刺激卵巢上皮发生恶变以及增生,诱发了其癌变。

  如何降低患上卵巢癌的风险?

  1、均衡摄入营养

  限制高蛋白以及动物脂肪的摄入,尤其是动物脂肪里面含有的饱和脂肪酸,会引起身体肥胖,增加了患上癌症的几率,平时可以多吃一些具有抗癌防癌的食物,比如胡萝卜、洋葱和菌菇类等。一部分女性月经失调会选择激素类药物来调理月经,短时间内大量使用会对卵巢上皮带来刺激,从而诱发卵巢癌。

  2、定期去医院做检查

  凡是有性生活的女性,每年都要定期去医院做B超和妇科检查,能及时发现卵巢中的病变。当出现卵巢囊肿时要定期去医院做检查,以免发生癌变。绝经后的女性每6个月要做一次B超和盆腔妇科检查。若总是出现腹部疼痛、腹胀、阴道流血要及时去医院做治疗。

  温馨提示:适当进行体育锻炼让身心得到放松,提高了免疫系统,防止受到细菌的侵害。尽量延长哺乳期,长时间哺乳能刺激垂体分泌催产素,增多了促性腺激素。

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