原发性痛经怎么护理?

原发性痛经怎么护理?相信有很多女性都有痛经的经历，在每个月的那几天，除了心烦意乱的心情之外，痛经往往更折磨人。相信身边会有很多这样的例子，每个月都有女性请假不来上班，有的痛经者只能靠卧床休息或者止疼药来度过这几天。那么，原发性痛经怎么护理呢?我们来看看厦门妇产医院专家为大家作出的介绍。

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专家介绍，在临床上，慢性盆腔炎作为常见的妇科病，患者通常会有不同的症状表现，轻者一般无症状，重者多有白带增多，轻度痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛、性交痛等。由于盆腔淤血，甚至会导致输卵管粘连阻塞而致不孕，因此需要引起人们的注意。

有一部分患者为继发性引起的痛经，还有一部分的患者是属于原发性痛经。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。

如果是原发性痛经，女性朋友可以采取如下护理方法：

1、当疼痛来临时，患者可以口服去痛片来缓解疼痛。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

2、患者要保持乐观的心情，不要刻意去在意，消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。》》更多问题，点击这里免费咨询在线专家《《

3、经期要注意讲究卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

4、日常要加强锻炼，特别是对特质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

痛经是一个困扰着很多女性的问题，女性朋友们要对自己的经期好好的进行护理。不可过分依赖止痛药。

厦门妇产医院专家提醒：痛经会引发其它的妇科疾病，甚至是女性不孕症。痛经还会是女性患上子宫内膜异位、盆腔炎等其他疾病的报警信号，切不可掉以轻心。

 

 

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